本科专业体测考什么_本科专业体测考什么内容
本科专业体测考什么_本科专业体测考什么内容
大家好,今天我将为大家详细介绍本科专业体测考什么的问题。为了更好地呈现这个问题,我将相关资料进行了整理,现在就让我们一起来看看吧。
文章目录列表:
1.大学体测成绩计算标准2.大学生体测标准是什么?
3.大学体测立定跳远考哪些项目?
4.高考体测项目及标准
5.大学的体能测试都有什么项目啊?
6.大学生体能测试是干什么的?
大学体测成绩计算标准
四年体测总分=[(大一+大二+大三)/3]?50%+大四?50%,每年体测都会有七个项目,具体计算如下:
1.身高体重:占总成绩的百分之十五,用体重指数BMI衡量,BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量:占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈:占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4、立定跳远:占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、50米跑:占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
6、男生一千米跑,女生八百米跑:占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐:占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。
大学生体测标准是什么?
大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。
1、从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;
2、从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;
3、从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀,75分—89分为良好, 60分—74分为及格,59分及以下为不及格。
注意事项
1、学生体质健康标准成绩每学年评定一次,按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。
2、因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》。
百度百科--国家学生体质健康网
大学体测立定跳远考哪些项目?
大学体测立定跳远考核标准如下:
大学男生:2.56米到2.66米为优秀,2.38米到2.56米为良好,2.14米到2.38米为及格,1.99米到2.12米为不及格;
大学女生:1.99米到2.07米为优秀,1.79米到1.97米为良好,1.58米到1.76米为及格,1.42米到1.56米为不及格。
大学生体测立定跳远规则是每人跳两次,取最好的成绩。在跳远过程中,注意不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
体测立定跳远技巧:
一、预摆。
两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心(大腿与小腿夹角90度左右),上体稍前倾,手尽量往后摆(前摆直腿,后摆屈腿)。一般情况下预摆1-2次。
要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。
二、起跳腾空。
两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。起跳后当身体处于最高点时收腹,大腿尽量贴近上体。
要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
三、落地缓冲。
收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。
四、配合呼吸。
立定跳远时摆臂和呼吸合理配合是很重要的,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。
当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,随之快而深的吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但这是不是呼气,而是憋气。
这样能为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
高考体测项目及标准
高考体测项目及标准如下:
1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。
考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮。
排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、艺术体操、健美操专项的考生不得选体操跳箱。
3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
分数计算方法:
首先,本科体育综合成绩以750分为满分计算,具体换算方法:本科综合得分=考生总分×50%+技术考试成绩×7.5×50%。
第二,体育专业综合得分以750分为满分计算,具体换算方法:学院综合得分=考生总分×50%+技术考试成绩×四分五×50%。
体育统一考试的评分算法:
1、体育专业学生考试内容分为一般身体素质和专项技术两部分,总分300分。
2、一般身体素质(210分),包括100米(70分)、站立三级跳远(70分)和铅球到位(70分)。各大学体育总分计算公式不同,以考生报考的大学体育招生规则为准。
高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分,100米跑90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。候选人需要具备三项身体素质(100米跑、立定跳远和铅球到位)每项25分,特殊技术25分。
大学的体能测试都有什么项目啊?
体能测试,简称体测。每个学生阶段都要进行体测。我们上体育课考试的时候会测试跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐等项目,这也是测试体能的一环。到了大学生时期,并不是每个专业都有体育课,但是每个学生都会参加体测。体测的意义是为检测学生身体素质,从而选拔和培养人才的一个重要事项,另外一个意义是为了提高青少年的身体素质,使学生更加健康向上的学习。现在青少年的身体素质普遍的达不到标准,学生除了学习,大部分时间都在玩乐和睡觉,缺乏自律,更是缺乏锻炼。如果进行了体测,学生为了达标或者毕业评优,会主动自发的运动。体测其实都是为了学生好,学校也是很用心。只有使自己的身体健康,才能更好的学习生活,有精力做更多有意义的事情。
一、体测项目大学生体测项目包括跑步、跳远、肺活量、引体向上、跳绳、足球、排球、篮球、仰卧起坐等各式各样的项目,根据每个院校的不同测试内容也不同。除了这些常见的运动项目外,身高和体重也必测,专业医生会判断学生身材素质。
二、体测不及格影响毕业大学生体能测试不及格是会影响毕业的,必须加强平时的体育锻炼。大学生每学年都会评定一次,毕业的时候按照成绩和等级综合评定,最好是每年都达到标准,不然毕业就危险,还可能需要补考,按照《国家学生体质健康标准说明》达标者可以评优,不及格按照结业或肄业处理。其实体能测试是一个极为简单的考试,比专业考试容易多,多费点心思就能通过。所以要重视。
你参加过体能测试吗?你达到优秀标准了吗?
大学生体能测试是干什么的?
如果要上大学是要参加体测的。
大学各年级均为必测三个项目,选测三个项目,合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。
1、从1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验中选测一项;
2、从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、握力体重指数中选测一项;
3、从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分,满分为100分。根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀,75分—89分为良好,60分—74分为及格,59分及以下为不及格。
扩展资料:
新发行的教育部高等学校体育工作的基本标准,除了规定的学生体能测验小于50分将无法毕业,也每日体育教育和体育活动使学校,如“必须第一和二年级本科生不少于144小时不少于108小时(专科)体育必修课。
每周体育课不少于2课时,每课时不少于45分钟。对其他年级学生和研究生开设体育选修课,选修课成绩计入学生学分。原则上,每节体育课的学生人数不应超过30人。提供不少于15个体育项目。每节体育课都必须保证一定的锻炼强度,并且锻炼内容对提高学生心肺功能的要求不得低于“30%”等。
百度百科-大学生入伍体检标准
中国新闻网-大学体测季来临:保持运动才能达标 体育挂科难毕业
百度百科-体能测试
好了,今天关于“本科专业体测考什么”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“本科专业体测考什么”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。
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